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乘机须知

中山国旅
更新日期:2011-3-25

行李服务

    “行李”指旅客在旅行中为了穿着、使用、舒适或者便利而携带的必要或适量的物品和其他个人财物。除另有规定外,包括旅客的托运行李和自理行李。

不得作为行李运输的物品

    下列物品不得作为行李或夹入托运行李和自理行李内运输,也不得作为免费随身携带物品带入客舱运输:
    1. 危险品,国际民航组织《危险物品安全航空运输技术细则》和国际航空运输协会《危险品规则》以及南航所规定的不允许旅客随身携带和作为托运行李运输的危险品,包括:(1)爆炸品;(2)气体,包括易燃气体、非易燃无毒气体、有毒气体;(3)易燃液体;(4)易燃固体、自燃物质和遇水释放易燃气体的物质;(5)氧化剂和有机过氧化物;(6)毒性物质和传染性物质;(7)放射性物质;(8)腐蚀性物质;(9)磁性物质等杂项危险品;
    2. 具有麻醉、令人不快或其他类似气味或性质的物质;
    3. 容易污损飞机的物品;
    4. 枪支、含各种仿真玩具枪、枪型打火机及其他各种类型带有攻击性的武器(但体育运动用枪支除外)
    5. 军械、警械、管制刀具;
    6. 活体动物,但导盲犬和助听犬除外;
    7. 国家规定的其他禁运物品。

不得作为托运行李运输的物品

    重要文件和资料、证券、货币、汇票、珠宝、贵重金属及其制品、银制品、贵重物品、古玩字画、易碎或易损坏物品、易腐物品、样品、旅行证件等需要专人照管的物品不得作为托运行李或夹入行李内托运,而应作为自理行李或免费随身携带物品带入客舱运输。

行李包装及体积、重量限制

    托运行李的重量每件不能超过 50公斤,体积不能超过40×60×100 厘米。
    构成国际运输的国内航段,行李包装及体积、重量限制以适用的国际航线标准为准。
    以上行李的规格(包括体积与重量),均为航空公司所能接收的最大值,并非免费行李额,您需要为超出免费行李额的部分进行付费。

免费随身携带物品

    免费随身携带物品每位旅客免费随身携带物品的重量以 5 公斤为限。持头等舱客票的旅客,每人可随身携带两件物品;持公务舱或经济舱客票的旅客,每人只能随身携带一件物品。每件随身携带物品的体积不得超过 20×40×55 厘米。超过上述重量、件数或体积限制的随身携带物品,应作为托运行李托运。

免费行李额及逾重行李费

免费行李额
    每位旅客的免费行李额(包括托运和自理行李):持成人或儿童票的头等舱旅客为 40公斤,公务舱旅客为 30 公斤,经济舱旅客为 20 公斤。持婴儿票的旅客,给予 10公斤的免费行李额。
    旅客非自愿改变舱位等级,应按照原票价等级享受免费行李额。
    构成国际运输的国内航段,每位旅客的免费行李额按适用的国际航线免费行李额计算。

逾重行李费
    旅客的托运行李和自理行李,超过该旅客免费行李额的部分,称为逾重行李,应当支付逾重行李费。
    收取逾重行李费,应填开逾重行李票。
    逾重行李费率为每公斤按逾重行李票填开当日所适用的经济舱票价的 1.5%计算,以人民币元为单位,尾数四舍五入。

乘机保健须知
1. 飞行前的注意事项

孕妇
    怀孕期间患血栓症的风险增加,我们对此的建议是:飞行期间把双脚抬高,穿紧身长袜。
    为了避免发生任何危险,旅行之前最好咨询医生的意见。

糖尿病
    糖尿病是一种需要定时注射一定剂量胰岛素的疾病;因此,糖尿病患者通常不愿意长途旅行到不同时区的国家去。但是疾病其实不应该成为您享受旅行乐趣的障碍。
    正确处理糖尿病以及做好充分的准备完全可以让患者享受到一个完美的旅行。
    旅行之前询问医生应该准备多少注射用胰岛素以及应该准备什么类型的胰岛素注射药剂;
    此外,做好准确的注射计划,这样就能够知道什么时候应该为自己注射多少胰岛素;
    准备双份数量实际需要的药物和材料(最好在随身携带的行李和托运行李中各准备一份),这样在紧急情况下您就有备用药物及材料可以用;
    如果搭乘的飞机自东向西飞行,穿过几个时区,那么白天的时间就会很长,所以您应该准备多一些食物和胰岛素剂量。关于这个问题,一定要在旅行之前咨询您的医生;
    如果搭乘的飞机自西向东飞行,白天的时间就会变短,建议您注射的剂量就可以相应减少。关于这个问题,一定要在旅行之前咨询您的医生。

不要空腹搭乘飞机
    不要空腹搭乘飞机,这样做并不能像想象的那样减少晕机的不适感,反而会加重不舒服的感觉。
    建议您在登机前或飞行期间吃少量的食物,如水果、蔬菜、色拉、饼干、谷物棒、甜面包干等,不要喝咖啡、红茶、酒精饮料,不要抽烟和吃辛辣油腻的食物。
    多吃维生素B1:能够有效增强神经传送能力,帮助晕机者减轻由于平衡问题带来的晕机感觉。以下这些食物中均含有大量的维生素B1:洋蓟、鱼、燕麦、未加工大米、芦笋、小麦食品和猪肉。
    姜能够减轻晕机的不适感,登机前喝一些姜茶,这是对付晕机最自然的方法,完全没有任何副作用。

2. 飞行中的注意事项

食品/饮料
    吃过量的食物或喝过多碳酸饮料、啤酒等产生大量气体的饮料可能会导致胃部不适。
    请在飞行过程中吃便餐。
    尽量避免洋葱、萝卜、豆子等产生气体的食品。
    食物离开机场前的小点心
    在飞机起飞前,吃上一份小点心和一份饮料将对您的健康有益。

在飞行中大量补充水份
    由于机舱内的湿度较低,您的身体需要的水份比您在地面上时要多。因为当机舱内的湿度下降时,空气就会变得干燥,在长途飞行中,这会使粘膜感到干燥,还会使皮肤感到不适。一般准则是,在飞行时,您可以这么说:“少吃多喝”。因为在飞机上的时候,消化相对会比较“弱”。最好是进食一些低脂肪的食物,多吃些水果和蔬菜。此外,每小时应该喝一杯非碳酸矿泉水或果汁。

给孩子们的特别提示
    孩子们要特别注意摄取大量的液体,因为相对于他们的体重来说,他们的体表面积会相对较大。这意味着他们通过皮肤蒸发的水份比成年人要多。

晕机
    随着飞机穿过大气层,一些敏感的乘客可能会感到晕机。
    请在旅行前一天保证充足的睡眠/休息。
    避免在机舱内喝酒。请吃便餐。
    如果服用晕机药物,请务必仔细遵照用药说明并在登机前30分钟服用。

时差
    应主要出现在前往目的地的时区差异超过六个小时的旅行中。一般的症状包括困倦、疲劳及失去食欲。在旅行的前一晚,如果飞往东部,请早于平时就寝时间入睡;如果飞往西部,请迟于平时就寝时间入睡。

血液循环不良(经济舱综合症)
    当在长途飞行中坐在某个位置而很少移动时,腿部静脉中的血液循环减缓并会导致脚部肿胀。
    尽管罕见,在某些情况下,身体下部的血液凝结可能会导致血栓形成。
    请定时参加轻微的伸展运动或按摩,或在机舱内走动。
    请使用大量脚部修护霜并穿上机用袜子或拖鞋,尽量消除脚步疲劳。
    穿上弹性长袜可以有助于年长或怀孕的妇女及最近接收过手术的乘客。

小提示:
机舱温度-机舱温度保持在22~26℃。 -请穿上一件薄的长袖上衣。

机舱湿度 -机舱湿度约为15%。考虑到一般人在湿度为50~60%左右时感到最为舒适,机舱空气可以说是非常干燥。我们体内的水分在毫无感觉的情况下蒸发,变干的皮肤及眼睛薄膜和鼻子可能会刺激我们的神经。

请您通过频繁喝水、果汁或其他饮料保持身体的适当水分。饮用过量咖啡、茶等饮料实际上会产生脱水的反作用。

对于戴着柔软隐形眼镜的乘客,请摘掉隐形眼睛,然后戴上普通眼镜。这样可以防止眼睛干燥和发炎。
-使用补水剂和/或喷雾器保持您的皮肤湿润是一种良好的习惯。

机舱气压 -机舱气压维持在海拔高度5,000~8,000英尺(1,524~2,438米)(对大多数健康乘客几乎没有影响)。

如果您的耳朵在飞机起飞或降落时变聋或受到压力变化的影响,请上下轻轻移动下巴或喝些水。另一个有用的习惯是闭上嘴,然后捏住鼻子并轻轻吹气。

建议给幼儿喂食或使用奶瓶喂奶。

宇宙辐射照射-总的来说,我们在长途飞行中受到的宇宙辐射为约0.004~0.005 mSv,短途飞行中为约0.001~0.003 mSv。一次X射线的辐射量为约.02~0.04 mSv,因此,可以确信航空旅行所受到的宇宙辐射照射是相对安全的,对人类健康的影响非常小。

机舱噪音水平-通过隔音面板和座椅的改良配置,机舱噪音水平已经在过去几年中显著降低。总体上,噪音水平不会引起麻烦。然而,在起飞和降落过程中,靠近引擎的一些座椅可能会出现轻微的噪音水平升高。

您可以向机组乘务员要求提供耳塞,欣赏音乐。

哪些物品不得带上飞机?
    禁止旅客随身携带或者托运的物品——枪支、军用或警用械具类(含主要部件)及其仿制品;爆炸物品类及其仿制品;易燃、易爆物品;毒害品;腐蚀性物品;放射 性物品;管制刀具;强磁化、有强烈刺激性气味等危害飞行安全的物品以及国家法律法规规定禁止携带、运输的物品。

液体可以随身携带么?
    很抱歉,液体不可以随身携带。

来源:中山国旅